दोस्तो हिंधू धर्म में लोग अपने दिन की शुरुआत पूजा से करते हैं, जो आपके अंदर उर्जा का संचार करती हैं, ऐसे में आपने कई बार महसूस किया होगा कि पूजा करते वक्त आपका ध्यान भटकने लग जाता हैं और आपको कामवासना के ख्याल आते हैं, जो अच्छी बात नहीं हैं, पवित्रता और एकाग्रता बनाए रखने के लिए, कुछ सरल अनुष्ठान मददगार हो सकते हैं। आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में- 

स्वयं को शुद्ध करें

पूजा शुरू करने से पहले अपने हाथों को अच्छी तरह धोकर स्वयं को शुद्ध करें।

गंगा जल का प्रयोग करें

पवित्रता और पवित्रता के प्रतीक के रूप में गंगा जल की तीन बूँदें लें।

दीप जलाएँ

दीप जलाने के बाद, अपने हाथों में पीली सरसों लें।

“ॐ श्री कालभैरवाय नमः” मंत्र का जाप करें।

नकारात्मकता दूर करें

नकारात्मकता को दूर करने के लिए पीली सरसों के दानों को अपने ऊपर तीन बार घुमाएँ।

इस अनुष्ठान को पूरा करने के बाद उन्हें एक तरफ रख दें।

ध्यान केंद्रित करके प्रार्थना करें

ईश्वर का ध्यान करें और सच्चे मन से प्रार्थना करें।

कहें: "कृपया मुझे मेरे आस-पास की नकारात्मक ऊर्जा से मुक्त करें।"

शुद्धि के लिए जलाएँ

प्रार्थना के बाद, नकारात्मकता को दूर करने और वातावरण को शुद्ध करने के लिए कपूर के साथ पीली सरसों के दाने जलाएँ।

Disclaimer: This content has been sourced and edited from [ZeeNewsHindi]